Tag: sport

441704675938541611.jpg

Trening pliometryczny dla kobiet

Często wykonywane przez nas ćwiczenia, nawet mimo zastosowania dodatkowej diety, nie przynoszą spodziewanych rezultatów.…

0 Udostępnienia
441704675938436958.jpg

Pilates – idealny na okres zimowy

Okres jesienny i zimowy to doskonały czas, aby zapoczątkować swoją przygodę z fitnessem. Taką aktywnością fizyczną warto…

0 Udostępnienia